شیردهی بعد از سال اول

اگر هنوز به فرزندتان تا اولین تولدش شیر می دهید، می توانید به خودتان تبریک بگویید که بهترین تغذیه را برای او فراهم کرده اید. در این مرحله، ممکن است کودک نوپا شما هنوز به اندازه کافی شیر مادر (و مواد مغذی موجود در آن) را مصرف کند. یا ممکن است در حال “چریدن” باشند و مقادیر کمتری مصرف کنند و بیشتر غذای خود را از جای دیگر تهیه کنند.

اکنون که آنها طیف گسترده ای از غذاهای جامد را مصرف می کنند، شیر مادر شما از نظر تغذیه ای کمی کمتر شده است. اما هنوز هم مزایای زیادی برای شما و فرزندتان دارد.

فواید شیر دادن به کودک نوپا چیست؟

شیر مادر در سال دوم زندگی و بعد از آن به تغذیه خوب و محافظت از ایمنی کودک شما ادامه می دهد. به راحتی توسط کودک شما هضم می شود و نیازی به خرید یا تهیه ندارد. شیردهی طولانی مدت همچنین مزایای سلامتی برای والدین شیرده دارد. و همانطور که کودک شما از نوزادی به کودک نوپا می رسد، شیردهی همچنان می تواند به عنوان منبع آرامش و امنیت عمیق عمل کند و پایه ای برای آینده ای مطمئن، شاد و سالم ایجاد کند.

آغاز سفر به سوی خود مدیریتی عاطفی

بسیاری از والدین شیرده از قدرت و عملی بودن شیردهی برای تسکین احساسات کودک خردسال، اطمینان بخشیدن به حضور شما و ایجاد آرامش در دنیای اغلب گیج کننده قدردانی می کنند. والدین دیگر نگران این هستند که ادامه شیردهی تا دوران کودکی مانع از یادگیری کودک برای مقابله با احساسات خود به روش های دیگر می شود.

اما واقعیت این است که کودکان خردسال اغلب در طول روز به اطمینان عاطفی نیاز دارند. بدانید که مکیدن برای یک کودک نوپا برای راحتی به همان اندازه که برای پستانک یا انگشت شست معتبر و قابل قبول است.

برخورد با نظرات دیگران در مورد شیر دادن به کودکان خردسال

فرهنگ ما گاهی اوقات می تواند دیدگاهی محدود نسبت به شیوه های قابل قبول شیردهی ارائه دهد. اگرچه کودکان شیرده به طور فزاینده‌ای به یک منظره رایج تبدیل می‌شوند، اما هنوز هم گاهی اوقات نظرات و خیره‌های بزرگسالان ناآگاه را برمی‌انگیزند. هنگامی که تصمیم می گیرید چه مدت به کودک خود شیر دهید، معیار معتبرتر از افکار عمومی، رویکرد فرزند شما به شیردهی و احساسات شما در مورد آن است. این احساسات بدون شک به کودک شما منتقل می شود.

سوالاتی که باید از خود بپرسید

آیا احساس می کنید که آنها برای راحتی به سینه خود وابسته هستند تا جایی که مانع رشد اجتماعی آنها می شود (درست مانند کودک نوپایی که پیوندش با پتو آنقدر شدید است که نمی تواند آن را زمین بگذارد تا با یک دوست بازی کند)؟ آیا نگران این هستید که ادامه شیردهی آنها باعث شود که بزرگسالان دیگر (مانند پرستار کودک، معلم پیش دبستانی یا سایر افراد مهم زندگی آنها) برچسب منفی به آنها بزنند؟ آیا احساسات مختلط شما در مورد شیر دادن به کودک نوپا در رابطه شما با او دخالت می کند و شما را به شریکی بی میل و کمتر حامی تبدیل می کند؟ اگر پاسخ شما به همه این سؤالات منفی است، پس دلیلی برای عجله در روند از شیر گرفتن وجود ندارد.

مقابله با عدم تایید

والدینی که انتخاب کرده اند به شیر دادن به فرزندان خود ادامه دهند، راه های بسیار خلاقانه ای برای مقابله با غافلگیری و عدم تایید ناآگاهانه بزرگسالان دیگر یافته اند. بسیاری از والدین شیرده به فرزندان خود یک «کلمه رمزی» می آموزند که در هنگام شیردهی از آن استفاده کنند (مانند «میمی» یا «نونی») تا موضوع بین آن دو خصوصی باقی بماند. سپس برخی از والدین به همراه فرزندان خردسال خود به مکانی خلوت برای پرستاری می روند. از سوی دیگر، برخی دیگر به این امید که ادامه شیردهی را برای کودکان خردسال مقبول‌تر کنند، به شیر دادن در ملاء عام اشاره می‌کنند.

حق شما برای شیر دادن به فرزندتان

البته حتی در کشور ما نیز نگرش عمومی نسبت به شیردهی به تدریج در حال بهبود است. به لطف فعالیت‌های سیاسی گروه‌های والدین و سازمان‌های حرفه‌ای، بسیاری از ایالت‌ها قوانینی را برای حمایت از حق زنان در تغذیه با شیر مادر تصویب کرده‌اند.